Hem / Artros / Kan vitamin K2 vara något för mig?
vitamin K2

Kan vitamin K2 vara något för mig?

Jag har artros lite varstans i kroppen och tar Litomove sedan några år tillbaka för ledbrosket. Eftersom jag har förhöjda blodfetter är jag ordinerad 20 mg per dag. Dessutom tar jag två kapslar med Krill per dag.

Nu läser jag reklam för K2, ”det viktigaste vitaminet din kropp behöver”. Är vitamin K2 verkligen så bra som reklamen gör gällande? Kan det vara något för mig och hur fungerar det med mina övriga mediciner?

Ingegerd

Vitamin K behövs för att blodet ska koagulera normalt och för skelettets normala funktion. Det finns i många olika livsmedel och det är ytterst ovanligt med vitamin K-brist.

Så om du äter en varierad kost, och inte har någon sjukdom som kan orsaka brist, får du med stor sannolikhet i dig alla de vitaminer och mineraler som kroppen behöver utan behov av tillskott. Min bedömning är att du inte behöver ta tillskott av vitamin K2, men du kan ta det.

Det finns inga studier som har undersökt just den här kombinationen med det brukar gå bra att kombinera dessa kosttillskott med de flesta mediciner. Dock ska man vara försiktig om man behandlas med blodförtunnande läkemedel som Waran, eftersom vitamin K kan påverka effekten av Waran.

Denna fråga besvarades i nr 45/46 2016.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *