Hem > Vikt > Kan jag ta vitaminerna i den här ordningen?
Kan jag ta vitaminerna i den här ordningen?

Kan jag ta vitaminerna i den här ordningen?

Jag är överviktsopererad, gastric sleeve, sedan februari 2017. Har gått ner 24 kg och ligger på BMI 24.

På grund av operationen måste jag ta olika vitamintillskott resten av mitt liv. Därför känns det viktigt att inte ta dem i fel ordning så att de inte slår ut varandra utan att man optimerar dem. Därför undrar jag om min uppdelning enligt nedan fungerar?

På morgonen tar jag , krom, b-vitamin, hallonketon och sertralin.

tar jag och .

överviktsopererad

Det låter som en bra uppdelning att ta dina olika tillskott så här.

Om du tycker att det fungerar att ta vitaminerna så och det känns bra i kroppen kan du absolut fortsätta så.

 

_____________________________________________________________

Vill du ha mer?

Prenumerera på nyhetsbrevet. Kommer varje onsdag kväll med veckans alla inlägg.

Ställ en egen fråga och få svar direkt till din e-post.

Här kan du få 15 tips för en bättre läkemedelsanvändning?

Tipsa en vän - klicka på dela-knapparna nedan.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Läs om hur din kommentardata behandlas.